- 1u31
Hoe Fleur Van Groningen pijn omzet in kracht en inspiratie
Fleur Van Groningen verandert pijn in kracht. De Vlaamse auteur van acht boeken spreekt openhartig over hoogsensitiviteit, trauma en hoe acceptatie je leven kan transformeren. Als je je alleen voelt in je emoties, luister naar haar verhaal.
Fleur Van Groningen kent het verschil tussen hoogsensitiviteit en hypervigilantie, weet hoe acceptatie de sleutel is tot verandering, en toont hoe je jeugdtrauma's kan omzetten in wijsheid. Op haar twintigste wilde ze niet meer leven. Vandaag schrijft ze boeken die anderen helpen.
Fleur van Groningen is auteur van onder meer "Leven zonder filter" (2017) en zes andere boeken over trauma, veerkracht, grenzen stellen en de lichaams-emotieconnectie. Ze is zelf ook hoogsensitief en getuige van hoe diep voelen je grootste gave kan zijn.
Vermeld in de aflevering
- Fleur van Groningen — Leven zonder filter (2017) en zeven verdere boeken
- Orchidee-hypothese (Aron & Aron)
Onderwerpen in deze aflevering
- (00:00) Emoties de ruimte geven — waarom je therapeute die basale zin je leven kan redden
- (00:09) Het verschil tussen hoogsensitiviteit en hypervigilantie
- (00:12) Wat is hoogsensitiviteit echt — de orchidee-hypothese
- (00:14) Waarom gevoelige mensen veel dieper verwerken
- (00:17) Acceptatie als sleutel tot transformatie
- (00:19) Hoe je jeugdtrauma's kan herkennen en ervan herstellen
- (00:24) De lichaam-emotie-verbinding — waarom je gevoelens in je borst zitten
- (00:27) Grenzen stellen voor gevoelige mensen die graag helpen
- (00:31) Zingeving — hoe je miserie kan dienen om anderen
- (01:26) Het verschil tussen onderdrukken en voelen
Zin in meer?
Abonneer je in je favoriete podcast-app en mis geen enkele aflevering. Je vindt me ook op
- YouTube via youtube.com/@dokterservaas
- op Instagram & TikTok als @servaasbinge
- 🌱🎧📺
Disclaimer: Deze content is uitsluitend bedoeld voor educatieve en informatieve doeleinden en vormt geen medisch advies of professionele dienstverlening. De verstrekte informatie mag niet worden gebruikt voor het diagnosticeren of behandelen van een gezondheidsprobleem of ziekte, en wie persoonlijk medisch advies wil, moet een arts raadplegen. Vraag altijd het advies van uw arts of andere gekwalificeerde zorgverlener over een medische aandoening. Negeer nooit professioneel medisch advies of stel het inwinnen ervan nooit uit.