De podcast

Dr. Staf Henderickx schreef 'Dit Slik Ik Niet Meer.' Daar wou ik over praten...

Anneleen De Lille geeft ons inzicht in hoe we ons hoofd en ons leven kunnen organiseren.

Professor Reginald Deschepper legt uit hoe we dementie kunnen voorkomen.

Topcardioloog Pedro Brugada geeft ons meer uitleg over het hart.

Ontdek hoe deze krachtige antioxidant en ontstekingsremmer niet alleen bijdraagt aan een betere fysieke gezondheid, maar ook potentieel heeft om mentale klachten zoals depressie te verlichten.

William neemt ons in dit open gesprek mee in z'n leven en hoe dat niet altijd gemakkelijk is.

In deze aflevering verwelkomen we de zusjes Klejman, aka de Fermentistas.

In deze aflevering van Spreekuur nodigden we Dominique Van Malder uit. We spraken z’n reis naar gezondheid na een operatie, over het effect op zijn mentale en fysieke welzijn en de zelfontdekking die daarmee gepaard gaat.

Hoe versterken we ons immuunsysteem? We bespreken onderbouwde tips voor een gezonde levensstijl, het belang van voedingssupplementen zoals vitamine C en zink, en hoe dagelijkse gewoontes zoals voldoende slaap en matige lichaamsbeweging ons beter kunnen beschermen tegen griep- en andere virussen.

Samen met kinderarts Ilse Rayen verdiepen we ons in de rol van voeding en het microbioom bij de gezondheid van kinderen. Met praktische tips om het immuunsysteem te versterken, de impact van stress te verminderen en gezonde gewoontes te ontwikkelen.

Heeft magnesiumtekort effecten op je gezondheid? Heb je spierkrampen of ben je vermoeid? Ontdek hoe je voldoende magnesium kunt krijgen via je voeding en supplementen, en hoor waarom het zo belangrijk is.

In deze aflevering van Spreekuur praat Dokter Servaas met Elisabet Haesevoets over haar boek "Dagboek van een spoedarts". Elisabet schoolde zich om naar esthetisch arts en vertelt eerlijk en open haar persoonlijke verhaal. Zo kwamen we tot fascinerende inzichten over groei en veerkracht.

Hart- en vaatziekten zijn ’s werelds grootste killer. In deze aflevering neem ik je mee in wat je zelf kan doen om niet een van deze statistieken te worden.

Deze aflevering is er eentje met Dr. Barbara Geusens, oprichtster van Nomige Skincare en auteur van het intussen veelgelezen boek “Het Cosmeticacomplot.” Hoewel we niet zo van complottheorieën houden gaan we met haar toch op zoek naar de waarheid over huidverzorging.

Voor iedereen die de sportprestaties naar een hoger niveau wil tillen: Open Spreekuur gaat over sportvoeding deze week.