Spreekuur

In ‘Spreekuur’, de podcast met Dokter Servaas gaan we tweewekelijks in gesprek met een gezondheidsexpert of inspirerende persoon over gezondheid.
 

22 november 2022 01:06:22

Nina is klinisch psycholoog, psychotherapeut, auteur, spreker, columnist, mildheidsdeskundige, creatief denker en mama. Een vrouw van meerdere facetten die elke dag op de barricades staat als voorvechter van mild ouderschap en zelfzorg.

15 november 2022 00:25:44

Waarom kan je geen gewoontes volhouden? Geloof me als ik zeg dat je niet alleen bent. Ik geef mijn geheimen rond gewoontevorming prijs. We verliezen elke dag 50 tot 100 haren per dag, maar wat kunnen we aan haaruitval of dunner wordend haar doen? Ik bespreek het allemaal in dit Open Spreekuur.

08 november 2022 01:14:08

Margot heeft een weg afgelegd om de persoon te zijn die ze vandaag is. En die weg, die deelt ze met ons in deze aflevering, vol van zelfliefde, kwetsbaarheid, en uiteraard yoga.

01 november 2022 00:32:15

In ‘Open Spreekuur’ wil ik de thema's die bij ons allemaal leven, eenvoudig en praktisch uitlichten. En die thema's, die komen écht van bij jullie! Via de website kan iedereen vragen inspreken, die ik met plezier beantwoord. In deze aflevering hebben we het over LDL cholesterol en kunstmatige zoetstoffen.

25 oktober 2022 00:57:06

Slapen, we doen het allemaal, maar toch heerst er in België een heuse slaapcrisis. We duiken in de wondere wereld van slaap, dromen en meditatie. In deze aflevering van #Spreekuur hoor je meteen een primeur, want we namen deze aflevering live op tijdens het 9000 boekenfestival in Gent.

18 oktober 2022 00:19:10

In deze aflevering hebben we het over Intermittent Vasten bij vrouwen en eerste hulp bij ijzertekort.

Wist je trouwens dat je binnenkort een live podcastopname kan meemaken? Samen met professor Steven Laureys heb ik het tijdens het 9000 Boekenfestival onder meer over het belang van een goede nachtrust en het potentieel van meditatie voor lichaam en geest.